Francesca Cenci (psicologa)

Francesca Cenci (1979 – vivente), psicologa, psicoterapeuta, scrittrice e opinionista televisiva italiana.

Intervista alla Psicologa Francesca Cenci

Intervista di Vito "Nik H." Nicoletti, vocespettacolo.com, 9 settembre 2019.

Da bambina tutti i miei compagni di classe in generale mi raccontavano i loro segreti o mi cercavano se avevano problemi. Ero in terza elementare quando chiesi a mia madre se esisteva un lavoro in cui dovevi ascoltare gli altri e aiutarli, mi rispose che c’era ed era lo psicologo. Era quello che volevo fare, l'ho deciso così. In verità credo che sia una buona cosa trasformare i nostri sogni in obiettivi e fare di tutto per raggiungerli. Ma questo a qualsiasi età.
I miei traguardi lavorativi li ho raggiunti tutti negli ultimi anni. Dopo un momento difficile della mia vita, in cui in un anno è morto mio nonno, mio padre ha avuto un infarto e il mio ex marito mi ha lasciato per un'altra donna e io mi trovai ad affrontare varie difficoltà con i bambini piccoli da sola. Ma pensai che abbattersi o lamentarsi non sarebbe servito a nulla, così mi sono posta degli obiettivi e, uno ad uno, li ho raggiunti. Credo sia importante trasformare eventi negativi in nuovi stimoli da cui trarre forza. È la chiave a tutto, forse. Quindi ti dico che certi traguardi mi hanno dato tanto, in un momento in cui avevo bisogno di ripartire da qualcosa. In quanto a togliere, certo, c’è sempre l’altro lato della medaglia: niente tempo libero, molto stress, tanti viaggi e vivere costantemente sotto pressione.
La felicità in senso assoluto non esiste, se la ricerchiamo ci condanniamo all'infelicità. Credo che la vera felicità consista nel godere dei singoli momenti felici che si presentano davanti a noi al massimo, senza esitazioni o riserve.

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