Differenze tra le versioni di "Norman W. Walker"

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*Nella stagione calda e nei climi tropicali, chi beve molto succo fresco e crudo di [[sedano]] non soffre il caldo [...]. Ho conosciuto persone con disturbi nervosi e afflitte da insonnia che hanno ottenuto fantastici benefici dal consumo di questo succo. Le ho viste diventare calme e composte, ricominciare a dormire, anche solo con uno o due bicchieri il pomeriggio e la sera. (pp. 166-167)
*{{NDR|L'[[albicocca]]}} È uno dei frutti più delicati. Essendo molto deperibile, è difficile da trasportare lontano. Le albicocche maturate sulla pianta sono una delle fonti migliori di ferro organico per la produzione dei globuli rossi. [...] Quando è fresca e matura è una meravigliosa aggiunta alle insalate, sia di frutta che di verdura. (p. 170)
*{{NDR|L'[[avocado]]}} È abbastanza ricco di minerali e non dovrebbe essere mangiato se non completamente maturo; quando è maturo è dolce e ha una consistenza semi-soffice simile a quella del burro. Può benissimo essere usato crudo al posto del burro. L'avocado è un cibo eccezionalmente nutriente e dovrebbe essere consumato ogni giorno se disponibile. [...] È maturo quando la polpa cede appena a una lieve pressione delle dita. (p. 172)
*I [[dattero|datteri]] sono un'ottima alternativa alle caramelle. Sia gli adulti che i bambini dovrebbero essere incoraggiati a consumarli al posto, appunto, delle caramelle [...]. (p. 173)
*Le [[oliva|olive]] mature sono un cibo sano e un ottimo lubrificante per l'organismo. (p. 177)
*{{NDR|La [[papaia]]}} È molto utile per il suo contenuto di elementi che permettono la digestione delle proteine. Stimola anche l'appetito e la secrezione dei succhi gastrici. (p. 177)