Ilaria Spada: differenze tra le versioni

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'''Ilaria Spada''' (1981 – vivente), attrice, conduttrice televisiva e danzatrice italiana.  #SheSaid
 
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==Citazioni di Ilaria Spada==
*Ho iniziato a danzare e a studiare danza classica all’età di 3 anni e per tutta la prima parte della mia vita è stato il modo in cui riuscivo veramente ad esprimermi, a sentirmi libera da ogni costrizione. Da piccolina era un divertimento, in un certo senso anche di coquetterie, perché era molto femminile, il tutù ed il vestirsi in quel modo piace a molte bambine. Col tempo è diventato molto di più, è diventata la mia vita. Non uscivo con le mie amiche perché studiavo 4 ore al giorno, mi impegnavo moltissimo e anche quando ero a casa non smettevo di ballare. Occupava quasi 24 ore perchè, escluse le ore del sonno, era per me un bisogno continuo quello di ballare. Anche quando tornavo da danza mi chiudevo nella mia cameretta e continuavo a farlo. Alle volte piangevo, alle volte ridevo… Era un modo catartico di canalizzare e superare alcune emozioni ed è stata la mia prima via di fuga, ma anche di introspezione.<ref name=Spada>Dall'intervista di Carlotta d'AgopstinoAgostino, ''[https://www.spettacolonews.com/cinema/2019/intervista-a-ilaria-spada/ Intervista a Ilaria Spada: i film, la danza e quelle passioni che rigenerano]'', ''spettacolonews.com'', 1 ottobre 2019.
</ref>
*Quando voglio riposare e mi voglio ricaricare la cosa che faccio prima di tutto è passare del tempo con la mia famiglia, con mio marito e i miei figli. È la cosa che mi rigenera di più e mi nutre profondamente. Poi mi piace molto stare all’aria aperta, il contatto con la natura. Amo la montagna, ma va bene qualunque luogo di natura – dalla campagna al mare, o anche il parco che ho dietro casa a Roma. Quando sono lì immersa, nel suo silenzio, nel suo ritmo, quel silenzio mi nutre tanto ed è come se rimettesse me nel ritmo giusto, in ascolto delle cose importanti, perché a volte i ritmi quotidiani le penalizzano.<ref name=Spada/>