Meditazione: differenze tra le versioni

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*Già: come tutti sanno, meditazione e [[acqua]] sono sposate per sempre. ([[Herman Melville]])

*Il ''dhyāna'' {{NDR|la meditazione nello Yoga classico}}, che in contesto tantrico indica innanzitutto la rappresentazione mentale di una divinità, nella pratica presenta spesso una dimensione corporea: è attraverso la meditazione che lo yogin si raffigura il proprio corpo immaginale e vive la presenza di questo dentro di sé. ([[André Padoux]])

*Poche cose come la meditazione, la [[riflessione]], il [[pensiero]] profondo possono innescare [[rivoluzione|rivoluzioni]]. ([[Tomaso Montanari]])

 

*Il bello della meditazione è che diventi sempre più ''te stesso''.

*Non saprei come raccontare la prima sensazione; è come trovarsi in un ascensore cui all'improvviso tagliano i cavi; cominci a sprofondare, ma invece di schiantarti al suolo cominci a fluttuare nel vuoto. In quel movimento si sciolgono ansie, tensioni e preoccupazioni, il mondo sembra un posto più bello e luminoso, ti senti a tuo agio, in sintonia con la natura.

*Quando iniziai a meditare, ero pervaso da ansie e paure. Provavo un senso di depressione e rabbia. Una rabbia che spesso riversavo sulla mia prima moglie. Non avevo iniziato a meditare che da due settimane quando venne a dirmi: «Che cosa succede?». Rimasi in silenzio per un istante. Infine domandai: «In che senso?». Rispose: «La rabbia, dov'è finita?». Non mi ero nemmeno accorto che fosse scomparsa. "Il soffocante costume di gomma da clown della negatività", ecco come chiamo quel misto di depressione e rabbia. È soffocante, infatti, e la gomma puzza. Appena inizi a meditare e a immergerti in te stesso, però, il costume da clown comincia a svanire. Ti rendi conto di quanto fosse maleodorante la puzza solo alla fine, quando inizia ad andare via. Poi, sparito il costume, sei libero.

 

*E nella meditazione non si permette alla mente neppure di esistere. La meditazione è nonmente.

*La meditazione è l'unico tempio in cui, quando entri, sei davvero all'interno di un tempio.