The Game Changers: differenze tra le versioni
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*[[Lucious Smith]]
*[[Arnold Schwarzenegger]]
*[[Walter Willett]]
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*Faremmo solo molto meglio a liberarci dei prodotti animali, e ci sono buone ragioni biochimiche a sostegno. Il ferro eme è una di queste, ad esempio. ('''Kim Williams''') <!--35:08-->
*Nel primo mese {{NDR|sottoponendo malati cardiaci alla dieta a base vegetale}} abbiamo notato un miglioramento nel flusso sanguigno e il cuore iniziava a pompare sangue normalmente. Dopo un anno, anche le coronarie gravemente ostruite si sono liberate considerevolmente, con ulteriori miglioramenti dopo cinque anni. Ma nel gruppo di controllo randomizzato, che seguiva le indicazioni dei dottori riguardo a meno carni rosse, più pesce e pollo, un po' di esercizio e via dicendo, le arterie si sono intasate dopo un anno e ancor di più dopo cinque anni. ('''Dean Ornish''') <!--36:36-->
*Quelli della mia età {{NDR|60 anni}} non riescono a stare dietro ai nipoti. I miei nipoti non riescono a starmi dietro. Quando sono passato a una dieta a base vegetale, la mia pressione sanguigna si è abbassata a 110-70. A volte il battito cardiaco è andato sotto i 50. 48, 47. Sono più concentrato, più rilassato e sento di avere molte più energie grazie alla dieta plant-based. [...] Quando vengono dei ragazzi sui 20 anni ad allenarsi io sostengo gli esercizi molto più facilmente di loro. ('''Lucious Smith''') <!--40:18-->
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